사회복지사 일상1 직장에서 멘탈 지키기-호주 사회복지사의 생존 노하우 당신의 멘탈, 안녕하신가요? 지금 이 글을 보고 계신 여러분은 어떤 일을 하고 계신가요? 혹시 오늘도 "아, 정말 팍 돌겠다!" 하면서 이 글을 클릭하신 건 아닌가요? 😅감정노동으로 하루종일 사람들과 씨름하시는 분들도, 컴퓨터 앞에서 프로그램과 한판 승부를 벌이시는 분들도, 누구나 한 번씩은 직장에서 멘탈이 흔들리는 순간이 있을 거예요. 저 역시 사회복지사로 일하면서 정말 많은 사람들을 만나다 보니, 때로는 마음이 너덜너덜해질 때가 있거든요.그런데 말이죠, 저만의 독특한 멘탈 관리법이 있어서 여러분과 꼭 공유하고 싶었어요. 특히 컵 4개로 멘탈을 잡는 비법까지! 어떤 컵인지 궁금하지 않으신가요? 현실 직시하기: 내가 마주하는 극한 상황들저는 현재 CALD (Culturally and Lingui.. 2025. 8. 7. 이전 1 다음
